創造一個安全、注重健康和高效的工作氛圍對於任何企業來說都是至關重要的。這包括確保辦公室等區域獲得足夠的照明。雖然經常被忽視，但照明是工作場所設計的一個關鍵方面，受到州和聯邦法規的約束，這些法規概述了辦公環境的適當照明要求。
理解辦公室照明標準
在國家層面，職業安全與健康管理局（OSHA）為辦公空間制定照明標準，並輔以各州特定的指導方針。這些標準通常參考美國國家標準協會（ANSI）的建議，特別是美國國家辦公照明標準實務，以及北美照明工程學會（IESNA）的指導方針。
辦公室 照明標準 提供照明水平指導，測量單位為勒克斯，根據工作的性質及其對電腦的依賴程度等因素而有所不同。
這些標準的目的是促進一個有利於員工舒適的工作環境，使他們能夠有效且高效地履行職責，免受眼睛疲勞等問題的困擾。
除了照明水平之外，這些指導方針中最相關的部分專注於確保燈珠得到良好維護，並以最小化眩光和過度陰影等問題的方式進行定位。
理解照明指標
有幾種不同的照明指標可以用來測量光的質量和數量，所有這些指標都與確保辦公室的照明正確相關。最相關的三個指標是光通量、色溫和顏色還原指數。
光通量與勒克斯
光通量測量可見光的功率，基本上是它提供的照明量。這通常以流明或勒克斯（lx）來測量，流明代表燈泡發出的光的總量，而勒克斯則測量每平方米的流明。勒克斯在確定標準時通常更具相關性，因為它可以用來確保特定區域的照明適當。
工作空間的建議照度因工作性質而異，固有對比度低或尺寸非常小的任務需要比較大、對比度較低的任務更高的照明水平。
美國國家標準辦公室照明實務建議，在以電腦為主的辦公室中，照明水平不應超過 500 勒克斯，以避免過度的螢幕對比，這與北美照明工程學會對於高對比和大規模任務的建議 200 到 500 勒克斯相符。
如果還有其他任務需要進行，並且需要更高的照明水平，則應使用任務照明來完成這一點。
色溫 – 比你想的更重要
可見光的顏色由色溫來描述，單位為開爾文（K）。較低的色溫表示較暖的顏色，帶有黃色或紅色的色調，而較高的色溫則表示較冷的光線，帶有藍色的色調，如上圖所示。
通常我們建議辦公室使用中間色溫，介於 4000 到 5000 開爾文。值得注意的是，燈光的色溫與燈泡或燈具實際產生的熱量並無關聯。
照明標準指出，照明的色溫是重要的，研究顯示它對警覺性和能量水平有顯著影響。了解照明的色溫對情緒的影響也很重要，較暖的光質有助於放鬆，而較冷的色溫則能增強專注力。
會議室和會議空間
會議室和會議空間通常對螢幕的關注程度低於一般辦公環境，這意味著通常不需要因為螢幕對比度的考量而降低照明水平。如果參加者可能會做筆記或閱讀手冊，這是一種對比度較低的活動，因此需要更高的照度。
在這種情況下，照明的色溫並沒有硬性規定，但應考慮使其與會議的氛圍相輔相成。如果您的會議室是多功能的，我建議選擇可調光的燈具，並使用中性色溫（4000-5000 開爾文）。
顏色還原指數 – 為什麼它很重要？
顏色還原是光源如何影響其他物體的感知顏色。顏色還原指數 (顯色指數) 是衡量特定光源提供的顏色還原與自然光的接近程度的指標。
一般來說，照明的最低顯色指數應為80，以確保合理的舒適度，但如果任務對顏色要求嚴格，則建議使用至少90的更高顯色指數。
