为任何企业创造一个安全、注重健康且高效的工作环境至关重要。这包括确保办公室等区域获得充足的照明。虽然常被忽视,但照明是工作场所设计的关键方面,受州和联邦法规的管控,这些法规规定了办公室环境的适当照明要求。
理解办公室照明标准
在国家层面,职业安全与健康管理局(OSHA)为办公空间制定了照明标准,并辅以各州的具体指南。这些标准通常参考美国国家标准协会(ANSI)的建议,特别是《美国办公照明国家标准实践》以及北美照明工程学会(IESNA)的指南。
办公室照明标准提供了以勒克斯为单位的照度水平指南,这些指南根据工作的性质及其对计算机的依赖程度等因素而有所不同。
这些标准的目标是营造一个有利于员工舒适的工作环境,使他们能够有效且高效地完成工作,避免诸如眼睛疲劳等问题。

除了照度水平外,这些指南中最相关的是确保灯珠得到良好维护,并且布置方式能最大限度地减少眩光和过度阴影等问题。
理解照明指标
有几种不同的照明指标可用于衡量光的质量和数量,它们对于确保办公室正确照明都有其相关性。最相关的三个是光通量、色温和显色指数。
光通量与勒克斯
光通量衡量的是光的可见功率,本质上是它提供的照明量。通常以流明或勒克斯(lx)为单位测量,流明代表灯泡发出的总光量,勒克斯则测量每平方米的流明数。勒克斯在确定标准时通常更具相关性,因为它可以用来确保特定区域得到适当照明。
工作空间的推荐照度因工作性质而异,固有低对比度或非常小尺寸的任务需要比较大、低对比度任务更高的照度。
美国国家办公室照明标准建议,在以计算机为主的办公室中,照度不应超过500勒克斯,以避免过高的屏幕对比度,这与北美照明工程学会对高对比度和大规模任务推荐的200至500勒克斯一致。
如果还需执行其他任务,且需要更高的照度,应使用任务照明来完成。
色温 – 比你想象的更关键

可见光的颜色用色温描述,单位为开尔文(K)。较低的色温表示带有黄色或红色调的暖色,而较高的色温表示带有蓝色调的冷色,如上图所示。
我们通常建议办公室使用中等色温,介于4000至5000开尔文之间。值得注意的是,光的色温与灯泡或灯具产生的实际热量无关。
照明标准指出,照明的色温很重要,研究表明它对警觉性和能量水平有显著影响。还需了解照明色温对情绪的影响,较暖的优质照明促进放松,而较冷的色温增强专注力。
会议室和会议空间
会议室和会议空间通常比一般办公环境对屏幕的关注度低,这意味着通常不需要为了屏幕对比度而降低照度。如果与会者可能会做笔记或阅读讲义,这是一种低对比度活动,因此需要更高的照度。
在这种情况下,照明的色温没有硬性规定,但应考虑使其与会议氛围相辅相成。如果您的会议室是多功能的,我建议选择色温中性(4000-5000开尔文)且可调光的灯具。
显色指数 – 为什么重要?

显色是光源对其他物体颜色感知影响的方式。显色指数(显色指数)是衡量特定光源显色效果与自然光接近程度的指标。
通常,灯珠的显色指数应至少为80,以保证合理的舒适度,但如果任务对颜色要求严格,建议显色指数至少达到90。